10 Mart 2021, Çarşamba

2 dakika kuralının sahibi, zaman yönetimi konusunda çeşitli çalışmalarıyla tanınan ve Getting Things Done kitabının yazarı David Allen’dir. 2 dakika kuralının 2 aşaması vardır:

-1. Aşama: Eğer bir işi 2 dakikada yapabiliyorsanız yapın, gitsin. Tam şu an. Hemen. Mail atmak, randevu almak, kullanılan eşyayı yerine koymak gibi. İlk aşama ufak tefek işlerin yığılmasını engelleyecek.

-2. Aşama: Sürekli ertelediğiniz şeylere başlangıç yapmak ve o işi devam ettirmek için her gün 2 dakikanızı ayırın. Yapılacak daha karmaşık bir işe her gün 2 dakikanızı ayırmak o işte ilerlemenizi sağlayacaktır. Başlarda sürekliliğe odaklanmak, her gün yapabilmek, her seferinde ertelemeden başlayabilmek önemli. Alışkanlık haline getirdikten sonra bütünü tamamlamak daha kolay olacaktır. Bu yöntemi ertelediğiniz bir kitabı okumada, geliştirmeyi düşündüğünüz bir alanda, bitirilmesi gereken ödevler gibi durumlarda kullanabilirsiniz. Tabii ki her iş 2 dakikada bitmez ama 2 dakikalık başlangıç yapılırsa çok yol alınabilir.

#rehberlik #liserehberlik #erteleme #hemenbaşla